La spiaggia di Sa Colonia si trova in località Chia nel comune di Domus de Maria. La spiaggia è raggiungibile anche a piedi percorrendo un sentiero che attraversa il promontorio di Chia sormontato dall'omonima torre e ricoperto dalla tipica vegetazione della macchia mediterranea alla cui base si trovano i ruderi dell'antica città di fondazione fenicia di Bithia (VIII secolo). La spiaggia di Sa Colonia è unita a quella di Su Portu, che presenta un fondo di sabbia chiara, ed è caratterizzata dalla presenza del Cardolinu, un isolotto unito alla spiaggia da uno stretto istmo sabbioso. La spiaggia presenta un fondo sabbioso chiaro a grana fine ed ha acque poco profonde.
È raggiungibile percorrendo la SS 195, strada panoramica caratterizzata dalle numerose discese alle diverse spiagge della zona: per raggiungere quindi Sa Colonia è necessario seguire i cartelli per la spiaggia.
Ricca di servizi, è accessibile ai diversamente abili, è dotata di hotel, bar, ristorante ed è caratterizzata da un lungo arenile, oltre alle acque poco profonde, che rendono agevole il gioco dei bambini. Battuta dal vento è meta ideale per i surfisti ed è amata da quanti praticano la pesca subacquea o semplici immersioni.